El camino que te acompaña a habitarte con amor, consciencia y compasión.
Un viaje de regreso a ti.
Abrázate es un viaje de autoconsciencia amable y compasiva, a través de "6 activaciones", en formato de audio y escritura.
Cada audio tiene una intención que se activa para expandir tu consciencia y un mapa de ruta o cuadernillo de trabajo que ancla la intención, viajando por todo tu ser.
Abrázate es un camino que sostiene el ritmo y profundidad del viaje de tu alma, donde a través, del contacto y conexión de tus 4 pilares de consciencia: Cuerpo, mente, espíritu y emociones, vamos abriendo portales hacia nuestro mundo interior con amor propio y re-conocimiento, recordando nuestra esencia, sabiduría y poder personal, para habitarnos con amor y sin juicios.
Es un maletín de recursos para conectar contigo, simple, pero poderoso, que puedes llevar a la acción día a día y así ir disfrutando el camino hacia tu autocuidado y autoconsciencia.
"Que este espacio sea un punto inicial de tu ruta, con un crecimiento infinito y un viaje constante, que habitarte con amor te lleve a que el tiempo contigo sea el más valioso y nutritivo y que tomar conciencia de ti, te ayude a tomar decisiones amables y coherentes".
Te ha pasado que...
- Quieres conectar con tu autocuidado, pero terminas siendo más leal con lo otros que contigo.
- Quieres tomar decisiones conscientes, pero te sientes confundida y dudas constantemente
- Quieres sentir amor incondicional hacia ti, pero cuando te observas, te es más fácil ver tus sombras o aquello que NO te gusta y te cuesta conectar con tus habilidades y luces.
- Sientes que luchas con tus emociones, pensamientos y sensaciones.
Esta es mi invitación…
- Que pases de evitarte a HABITARTE.
- Que descubras que No eres tus emociones, ni tu cuerpo, ni tu mente…eres un ser donde habitan todos estos elementos que con amor puedes convertirlos en brújula y consciencia.
- Que tus 4 pilares son tus guías en el camino hacia tu amor propio auténtico y concreto.
- Que cuando el espacio de escucha interna no es amable y cuando estás contigo entras en un estado de autoexigencia y carencia (no soy suficiente…) tomar conexión y consciencia de tus 4 pilares te ayuda a construir ese espacio como seguro y amoroso.
- Que se puede pasar de la autoexigencia a la auto-compasión.
“Este viaje es un alto en el camino de un ritmo acelerado, te ayuda a pausar y salir del piloto automático en que estamos acostumbrados a vivir y entrar al refugio consciente donde encuentras claridad hacia dónde ir y cómo hacerlo con auto-cuidado y amor propio”.
" La consciencia es una constante, una forma de vida, no un espacio de tiempo "
Que encontrarás en abrázate:
6 activaciones en audio para ir anclando el proceso.
Recursos de Inspiración, mantras, templates.
Mapas de ruta, para escritura terapéutica y reflexiva.
Acceso gratis a "Descubriendo tu alta sensibilidad"
Acceso a la Comunidad privada una PAS en PAZ.
App para ver tus contenidos y conectar.
Un poco de mi...
Soy Paula Aravena Sánchez (PAS), creadora del método MECIER y Coach de procesos de transformación y autoconsciencia.
Como Persona Altamente Sensible y canal, por mucho tiempo me sentí bicho raro, además el percibir, escuchar y ver lo que otros no, me atemorizaba, rechazando mi sensibilidad y altas percepciones, evitándome y, por lo tanto, alejándome de mi esencia y misión, llegando muchas veces a somatizar esa desconexión de mi ser.
En mi búsqueda de superar tanto el dolor físico, como emocional, fui vivenciando y estudiando distintas técnicas que hacían que mi visión fuera cada vez más sistémica del ser humano, integrada y completa, pero conectar de manera segura, libre y auténtica con mis habilidades psíquicas fue un camino donde mis maestros no eran de este plano. Así que lo que te comparto es aquello que he recibido de mis guías espirituales y que además son procesos que han pasado por mí y yo he alquimizado a través de ellos.
No creo mucho en las fórmulas externas, pero sí en los recursos que se ponen a nuestra disposición para reconectar con nuestra sabiduría interior y recordar, a través de los susurros del alma y el despertar de la consciencia, sus registros y plan evolutivo; y así vayamos construyendo nuestra propia fórmula coherente y alineada a ese plan.
Durante 20 años, he acompañado procesos de consciencia y gracias a ello, he ido canalizando el método de autoconsciencia amable y compasiva MECIER, basado en la conexión y comunicación con tus 4 puertas: cuerpo, mente, espíritu y emociones, como voceros y brújulas de tu mundo interior y el camino de tu alma.
Hoy en Espacio de PAS, acompaño procesos 1 a 1, grupales, talleres, mentorías, cursos y charlas, desde ese camino para ir al encuentro contigo, acompañándote mientras te habitas con consciencia y amor.
"Yo te acompaño en el camino para que tu te encuentres contigo".
María Isabel H.
"Agradezco a la vida que nos hayamos encontrado, contigo he descubierto tantas cosas que me han facilitado el encontrar la coherencia que andaba buscando, con amor, uniendo mente, espíritu y emociones. Me has ayudado a conocerme más, tomar conciencia de fortalezas que tenía un poco olvidadas, a identificar mis emociones conectándome conmigo mismo y gestionarlas. Siento que estoy en un viaje de aprendizaje y crecimiento personal único y lo estoy disfrutando al máximo. ¡Sólo darte infinitas gracias!"
Preguntas Frecuentes
¿Por cuánto tiempo tendré acceso al contenido?
¿Cuándo podré acceder al programa?
¿Cómo puedo disfrutar de este programa si no tengo tiempo disponible?
¿Es sólo para PAS (Personas Altamente Sensibles)?
¿Es sólo para mujeres?
¿Tendré acompañamiento?
Si tienes dudas sobre Abrázate puedes escribirme a [email protected]
También me puedes escribir por WhatsApp pinchando el botón
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